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yoga bordeaux bastide

POUSSIÈRE D'ÉTOILES
Cours de yoga à Bordeaux

À PROPOS

Je suis devenue professeure de yoga dans le but de partager aux autres ma conception de la pratique : un alliage poétique et fonctionnel pour réparer nos corps et nos esprits.

Le yoga est une enquête : celle de notre bien être et de l'ordre qui nous traverse. Pour ma part, après de gros problèmes de santé pendant mon enfance : asthme, opération de la colonne vertébrale, et multiples blessures, le yoga m'a permis de m'unir à nouveau à mes émotions, mes actions, mes sensations. Notamment en portant un regard particulier sur la respiration, le souffle (qui signifiait d'ailleurs "esprit" en grec) comme guide universel. 

Après des années de pratique, j'ai pu mettre de côté ces mémoires du corps douloureuses pour laisser place au laisser aller et à une énergie débordante. C'est à travers mon expérience que je souhaite vous initier et vous accompagner à la recherche de corps libres avec des séquences originales et motivantes ! Mes cours sont accessibles à tou.s.tes.

Je suis également passionnée de philosophie, et le yoga est un champ d'exploration vaste avec ses textes datant de plus de 4000 ans ; je vous transmets de ces idées lors de discussions après les cours.

LES COURS DE YOGA BORDEAUX

Les cours de yoga sont enseignés dans différents lieux autour de Bordeaux : la maison des projets de Brazza (Bordeaux Bastide) et L'Olympe (Quartier Saint Michel). Veuillez me contacter pour plus d'informations. 

Agir en poussière d'étoiles
"Tout ce que nous sommes et tout ce qui existe dans l’univers et sur Terre provient de la poussière d’étoile, et elle flotte continuellement à travers nous, même aujourd’hui. Elle nous relie directement à l’univers, en reconstruisant nos corps encore et encore au cours de notre vie." (Hubert Reeves) 
Le yoga, qui signifie "union" en sanskrit, nous invite à relier ce que nous divisons : les différentes parties de l'être et ce qui nous entoure. 

CONTACT

Merci pour votre envoi !

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